郫筒高考地理全托培訓(xùn)聯(lián)系方式

郫筒高考地理全托培訓(xùn)聯(lián)系方式

2、您是嚴(yán)冬的炭火，是酷暑里的濃蔭傘，湍流中的踏腳石，是霧海中的航標(biāo)燈——老師啊，您言傳身教，育人有方，甘為人梯，令人難忘！

4、對(duì)您的感激千言晚語(yǔ)也無(wú)法表達(dá)，對(duì)您的祝福百千萬(wàn)年也不會(huì)改變，老師，祝您萬(wàn)事如意！

1明白影象。明白是影象力的基礎(chǔ)。只有明白的器械才氣記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記著。對(duì)于主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能作到明白和背誦相連系，影象力效果會(huì)更好。

2太過(guò)學(xué)習(xí)。即對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)料在記著的基礎(chǔ)上，多記幾遍，到達(dá)熟記、切記的水平。太過(guò)學(xué)習(xí)的最佳水平是150%。

3實(shí)時(shí)溫習(xí)。遺忘的速率是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，一氣呵成，實(shí)時(shí)溫習(xí)牢固，是強(qiáng)化影象力痕跡、防止遺忘的有用手段。

4經(jīng)?；貞?。學(xué)習(xí)時(shí)，不停舉行實(shí)驗(yàn)回憶，可使影象錯(cuò)誤獲得糾正，遺漏獲得填補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記的更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶已往識(shí)記的工具，也能阻止遺忘。

高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校

小班教學(xué)，根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)分班教學(xué)，老師能全面監(jiān)管到每一位學(xué)員，幫助每一位學(xué)員有效規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃，充分時(shí)間解決每一位學(xué)員的疑問(wèn)難點(diǎn)，當(dāng)天的問(wèn)題絕不拖到第二天解決。

1、拆解信息輔助影象力：例如，將一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的電話號(hào)碼按序列分成幾組，試著按組去影象，或是在影象新信息時(shí)將其與已經(jīng)記著的舊信息聯(lián)系在一起，好比熟悉一個(gè)新的名叫鮑勃的人時(shí)，可以遐想其他熟悉的人當(dāng)中叫鮑勃的。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)新知識(shí)刺激影象力：試著去學(xué)習(xí)一門(mén)全新的語(yǔ)言或是演奏一種新的樂(lè)器，用猜字謎來(lái)挑戰(zhàn)你的大腦，類(lèi)似的流動(dòng)有助增壯大腦的心理功效，使得你的影象保持銳利的水平。

3、多吃有助增強(qiáng)影象力的食物：已經(jīng)有大規(guī)模的研究顯示，鮭魚(yú)和鯖魚(yú)體內(nèi)富含的omega 3脂肪酸對(duì)于提高影象力和注重力有輔助，另外定期進(jìn)食含有低脂碳水化合物的食物，例如麥片粥或是小扁豆也有助增強(qiáng)影象力。

一、深海魚(yú)。深海魚(yú)中富含厚實(shí)的多不飽和脂肪酸，尤其是一種名叫二十二碳六烯酸(即dha)的脂肪酸，是大腦必須的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)維持和提高影象力有很大輔助。固然，影象力的提高并不是說(shuō)考試當(dāng)日吃點(diǎn)深海魚(yú)就可以有用的。dha在其他淡水魚(yú)類(lèi)和陸地生物中含量不多，含量最厚實(shí)的照樣深海魚(yú)，如三文魚(yú)、金槍魚(yú)、秋刀魚(yú)等，小于先生推薦人人多食用秋刀魚(yú)，魚(yú)油中富含dha，而且價(jià)錢(qián)也實(shí)惠。

二、豆制品?？记皫滋斓纳攀澈涂荚嚠?dāng)日是有一定區(qū)其余。豆制品中富含優(yōu)質(zhì)卵白就是考前需要彌補(bǔ)的主要營(yíng)養(yǎng)素，其氨基酸組成比例適合人體吸收行使，最主要的是豆制品中富含的卵白質(zhì)為植物卵白，不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)肩負(fù)。因此，建議考生考前多攝入一些豆制品，如豆腐、豆花、豆腐干、腐竹等。

三、水果蔬菜。考生應(yīng)保持?jǐn)z入富含維生素c的蔬菜和水果，vc有助于提高峻腦對(duì)氧的行使，讓大腦保持興奮，阻止泛起反映緩慢等征象;同時(shí)vc還能提高人體免疫力，預(yù)防一些疾病的發(fā)生;蔬菜水果中富含的膳食纖維還能改善胃腸道功效，防止突發(fā)胃腸道疾病，影響考生考前狀態(tài)。

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